El Estudio de China, T. Colin Campbell

50 años en los más altos niveles de investigación, diseñando y dirigiendo grandes proyectos... 
Más de 8000 asociaciones estadísticamente significativas entre diversos factores que relacionan la dieta y la enfermedad. 

T. Colin Campbell, en su libro "Estudio de China", Editado por Editorial Sirio de Málaga, nos abre las puertas al mundo de las modernas investigaciones biomédicas, sobre la relación entre la dieta y las enfermedades. 
554 páginas, apasionantes. 

Voy a transcribir solo algo del contenido que he extraído de la introducción del libro.

Escribe Colin Campbell: 


"... En este libro hay más de setecientas cincuenta notas, cientos de publicaciones científicas de otros investigadores que señalan el camino hacia un mundo sin cáncer, enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, obesidad, diabetes, enfermedades autoinmunes, osteoporosis, alzheimer, piedras en los riñones y ceguera... "

" ... Se ha investigado el tema..."
"Las sustancias químicas sintéticas presentes en el medio ambiente y en los alimentos, no son la causa principal del cáncer.
Los genes heredados no son los factores más importantes.
El control obsesivo de colesterol, carbohidratos, grasas o ácidos grasos omega 3, no dará la salud a largo plazo.
A largo plazo, los suplementos vitamínicos y de nutrientes, no ofrecen protección para la enfermedad. 
Los fármacos y la cirugía no curan las enfermedades. 
Probablemente tu médico ignora lo que debes hacer para estar lo más sano posible."

"... Sabemos una enorme cantidad de cosas sobre los vínculos existentes entre nutrición y salud, pero la ciencia real ha quedado enterrada debajo de un montón de información irrelevante e incluso perniciosa. 

... Mi deseo es modificar esta situación: eliminar la confusión, prevenir y curar la enfermedad para vivir de forma satisfactoria... 

... la dieta es capaz de prevenir o revertir las enfermedades... 

... la proteína animal favorece el desarrollo del cáncer..."

"... Las personas que ingerían mayor cantidad de alimentos de origen animal contraían las dolencias más crónicas. Incluso ingestas relativamente pequeñas de alimentos de origen animal, se vinculaban a efectos adversos. Los individuos que consumían alimentos de origen vegetal, eran los más sanos y no contraían enfermedades crónicas... 

...Estos temas pueden resumirse en tres factores: desayuno, almuerzo y cena... 

... la dieta vegetariana y de alimentos integrales es la que favorece una salud óptima... 

... se ha demostrado una y otra vez, que la dieta vegetariana puede prevenir y revertir todas las enfermedades. 

... A pesar de todo las personas siguen confusas... 

... existe mala información, ¿quién controla la información?

... la diferencia entre obtener beneficios y promover la salud no está clara...

... Los problemas que presenta el sistema no se manifiestan en una corrupción al estilo Hollywood. Son mucho más sutiles, pero también mucho más peligrosos."



Le debo a T. Colin Campbell, mucho más de lo que pueda expresar, sus investigaciones son las pruebas concluyentes de algo que muchos hemos sentido, practicado y aplicado. Gracias.

Un brindis

Hola a todos.
Hacemos grandes sacrificios, esfuerzos, tiempo...

Nos perdemos gran parte de las relaciones espontáneas que nos ofrece la vida.

No trabajamos para nosotros:
Para conocernos;
Para comprender la esclavitud psicológica que cargamos; Paa desarrollar nuestro cuerpo en la salud;
Para relacionarnos con nuestro espíritu, que es el más grande trabajo a realizar;
Para disfrutar de la vida... amar, ayudar, abrazar, sonreír...

A cambio de conseguir una posición económica en la sociedad, que además, nos esclavizará hasta la llegada del Alzheimer.

Hoy os propongo un brindis por lo más característico de cada uno de nosotros, nuestra esencia y su relación con todo lo que existe.
Salud.

Crear

Un pensamiento...

Una sonrisa...
Una palabra...
Una mirada...
Con todo eso puedes crear,

Eres creador y puedes hacer uso de ese don, crea.
Para bien o para mal, con bondad o con maldad.

Tú y el mundo recibirán tu obra.

Medicación

Alguien dijo:

"Tengo un médico muy bueno y en quien confío, me receta Vioxx para que no tenga dolores y Omeprazol como protector gástrico"

"Ahora estoy demente y con infarto, pero sin dolor"

"¡Gracias!"

Y ahora en la tumba.

Vioxx condenado por producir más de 60.000 muertes y el Omeprazol, según investigadores  de Estados Unidos,  han descubierto que tomado a diario durante al menos dos años causa demencia, daños neurológicos y anemia.

Salud natural autogestionada-Dr. Diego Arregui

Los hombres y mujeres de este planeta se mueven. 

La inteligencia no a muerto, 

el corazón aún late, 

la mirada contempla, 

la esencia ama... 

El Dr. Diego Arregui, en este vídeo enseña algunos remedios interesantes, pero antes dice cosas aún más interesantes.

Impulsor del proyecto el Arca de Noé. 

Médico, Naturópata, experto en nutrición, antropólogo... 

¡¡Nos movemos!!

Cumbre de las Naciones Unidas

Es interesante la exposición de la cumbre temática de las Naciones Unidas.

Cumbre temática de la Naciones Unidas, 21 de septiembre de 2011

“Las enfermedades no transmisibles causan el 63% de las muertes”.

"Estamos ante la globalización de un estilo de vida no saludable", dice la OMS

 “Se pueden salvar millones de vidas al año”.

Es lo que las Naciones Unidas dice que podría conseguirse si los Gobiernos se comprometen y adoptan simples iniciativas preventivas de enfermedades no transmisibles, como las dolencias cardiovasculares y respiratorias, la diabetes o el cáncer. Causan entre todas el 63% de los 58 millones de muertes que ocurren al año en el mundo, según datos presentados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en la cumbre temática que celebra desde ayer Naciones Unidas, coincidiendo con la presencia de los jefes de Estado y de Gobierno que participan en la Asamblea General. En EE UU y España esta proporción es de nueve de cada 10.

El cáncer es más letal que el VIH, la malaria y la tuberculosis juntos. Solo el cáncer mata a 7,6 millones de personas al año. A estos se le suman 17 millones por infartos u otras enfermedades cardíacas, o los 1,3 millones por diabetes. Otro dato más: nueve millones de personas fallecen por una enfermedad no contagiosa antes de llegar a los 60 años.

La reunión de alto nivel pretende, de hecho, servir para poner en evidencia un problema creciente en los países en desarrollo por el consumo de tabaco, el sedentarismo y la obesidad. "Es una situación de emergencia a cámara lenta", advirtió el secretario general de la ONU, Ban Ki-moon, en su llamamiento a la colaboración, incluida la industria farmacéutica.

Como dijo Ban, esta vez no se trata de combatir un virus o un germen, sino de atajar "malos hábitos" de las sociedades modernas que pueden afrontarse con medidas no muy costosas y de una forma preventiva. Las estadísticas, señaló, "son alarmantes". Y se refirió al 17% de incremento de muertes previsto para la próxima década.

Margaret Chan, directora general de la OMS, reiteró que esta primera reunión "debe ser un toque de atención" para los Gobiernos. "Sabemos lo que se avecina", dijo. "La ignorancia y la inercia deben ser relevadas por acciones concretas sin esperar", para combatir lo que calificó como "la globalización de un estilo de vida no saludable". "La obesidad muestra que algo va mal".

Un simple cambio en el estilo de vida, añaden los expertos, es suficiente para reducir significativamente el riesgo. La OMS habla de que pueden salvarse 30 millones de vidas en una década. 

Merece la pena meditar lo que Margaret Chan a dicho: “Sabemos lo que se avecina”. Ya la cosa está mal, y lo peor no es morir, sino malvivir. Padecer y compartir el planeta con miles de millones de seres enfermos físicos y psíquicos, los desvaríos mentales están incluidos. Puede ser el peor de los holocaustos y ya estamos en él, en sus inicios.

¿Quién lo parará si la enfermedad es un gran negocio?  Mientras haya beneficios…