Feminismo

 

Feminismo, machismo, víctimas machistas

Lo primero que me gustaría decir es que necesitamos contemplar la realidad desde la mayor de las perspectivas, desde todos los elementos del asunto, desde una loma o atalaya, que nos permita visualizar todo el valle.

Si queremos ver solo una parte, vamos a deformar la realidad y vamos a estar ocupados y poseídos por lo parcial.

En la realidad ocurren muchas cosas. En el valle hay ríos, bosques, casas, animales, cascadas…

Me interesan los seres humanos. Mujeres, hombres, niños, hombres mayores, homosexuales… pobres, ricos, enfermos, sanos, sabios, torpes, cultos e incultos, blancos, negros, amarillos...

Para ellos, para todos y cada uno, pido equidad, justicia, salud, formación, amor…

Cuando nace un niño, todos nos alegramos y felicitamos a los padres, les hacemos regalos y le deseamos bendiciones, felicidad…

Después, muchas madres y padres los maltratan de muy variadas formas, negándoles el amor, ausentándonos, falta de compañía, abandono, dándoles una alimentación basura, peleas, castigos, gritos, agresiones diversas…

De ahí procedemos todos, de ahí hemos cosechado más o menos agresiones que después volcaremos sobre los demás, sobre toda la sociedad. Es el mayor lastre de nuestro mundo. 

Mujeres maltratadas, maltratadores, curas, suicidas, químicos, médicos, asesinos, drogadictos, aburridos, currantes, pasotas, deportistas, políticos, enfermos físicos incluidas las enfermedades mentales, alteraciones y deficiencias psíquicas… todos manchados con la lacra del desamor. Son víctimas y verdugos al mismo tiempo que se ven envueltos en multitud de causas, con acciones muy diversas. 

La situación merece urgentemente que los poderes públicos y todos los demás componentes de nuestras sociedades, pongamos medios realmente eficaces para modificar el mal, al que yo llamo "maltrato infantil", que conduce a todos los males que sufre la sociedad.  

                Hoy traigo hasta este lugar, las magníficas reflexiones de una gran mujer.

Jane Goodall (Londres, 3 de abril de 1934), es una etóloga inglesa, es Dama del Imperio Británico, Embajadora por la Paz de Naciones Unidas y Premio Príncipe de Asturias de Ciencia del año 2003. Es considerada pionera en el estudio de los chimpancés salvajes y conocida por su estudio de sesenta años de duración sobre las interacciones sociales y familiares de los chimpancés salvajes en el parque nacional Gombe Stream en Tanzania.

Es la fundadora del Instituto Jane Goodall y del programa Roots & Shoots (Raíces y Brotes). Ha hecho una gran labor en materia de conservación y bienestar animal. Dado que el chimpancé es actualmente la especie genéticamente más cercana al Homo sapiens, sus hallazgos revolucionaron los conocimientos que se tenían no solo de los chimpancés, sino también del ser humano. Pertenece al comité del Proyecto de los Derechos Humanos desde su fundación en 1996.​ 

Leamos algo de lo que dice:

“…lo más importante que he aprendido de ellos (los chimpancés), es la importancia de tener una buena experiencia formativa en los primeros dos o tres años de la vida. Se ve muy claramente la diferencia entre los chimpancés que tuvieron buenas madres que les dieron mucho afecto y los que tuvieron madres ariscas y crueles. Al mismo tiempo, las cicatrices emocionales que puede dejar la pérdida de la madre, o una muy mala experiencia durante la infancia, se pueden percibir perfectamente en los chimpancés. Y esto es algo que también dicen los psicólogos sobre los niños humanos. Creo que hoy, especialmente en el mundo occidental, muchos niños no están recibiendo el cariño y afecto maternal que necesitan, debido a la incorporación de la mujer al mundo laboral y el deterioro de muchas familias.

“…los cuidados que necesitan (los niños), en los primeros años de su vida es algo crucial para el futuro de nuestra especie…”

“…es un problema muy serio del que se habla demasiado poco y para el que hay que explorar buenas soluciones.”

Muchas gracias, Valerie Jane Morris Goodall

 

Feliz fin de semana a todos

Juan Francisco Carbonell del Pino

27/11/2021

 

Inconsciencia

 

Inconsciencia

 

Nuestro bonobo tiene un problema, tiene muchos problemas que le irán complicando la vida. Está apresado y a merced de las eventualidades que se puedan producir en la selva y, además, tiene asegurada la captura, prisión en una jaula o comido por los cazadores…

Bonobo es necesario que te des cuenta de la situación en que estás.

Sigues apretando el plátano y no lo sueltas. Si ya sé que estás mirando a tu alrededor pendiente de algún peligro que surja, pero además de mirar hacia fuera es necesario que observes más cerca de ti. Sería conveniente que te miraras a ti mismo y fueras consecuente con lo que haces, porque tu comportamiento te está poniendo en peligro de muerte.

¿Sabes que si quieres te puedes liberar en cualquier momento?

¿El acto de agarrar es tan poderoso?, ¿por qué necesitas poseer? Tienes todo el bosque y podrás coger cada día aquello que necesites.

Suelta ese plátano. Si, ya se, que antes necesitas darte cuenta de que estás agarrando el plátano.

En niveles superiores de consciencia te darás cuenta de que lo que agarres te agarra a ti. Que serás poseído por aquello que poseas.

Después de 6 millones de años parece que el hombre actual no te ha superado mucho, incluso está peor. Se ha convertido en poderoso y las cosas que hace las hace a lo grande, a lo bestia, diría yo. Es, altamente peligroso.

Hace 6 millones de años que la línea que lleva al Homo Sapiens, se separó de ti, y de ti tenemos gran parte de lo que somos.

¿Cómo lograr que mires la calabaza? Que comprendas que tu mano que no ves está allí apresada.

Claro, no lo ves. Tu mano y el plátano están ocultos a tu mirada. ¿Cómo averiguar qué es eso lo que te mantiene preso? Y menos aún comprender que tu mano cerrada agarrando el plátano es la causa. Solo ves la calabaza, la mano y el plátano han desaparecido ¿dónde estarán?

Y aún menos comprenderás las causas psicológicas que determinan que agarres y no sueltes. Estás inseguro, insatisfecho, frustrado…, quieres poseer.

Creo que conservamos mucho de ti y claro, de todos aquellos que te siguieron, Australopitecos, Homo Habilis, Homo erectus, Homo Sapiens, Homo Sapiens Sapiens…

En el momento evolutivo en que estamos, miramos poco a nuestra psicología y a la fisiología de nuestro cuerpo. Unos pasamos calamidades, otros trabajamos mucho y nos distraemos aún más, muchos atesoran bienes y buscan el poder...; buscamos el éxito personal y dejamos las cosas importantes para los especialistas... 

Placer, placer… es la tónica general que se busca en las sociedades, glotonería, alcohol, sexo, drogas, diversión, un poco de pan, dinero, posesiones, agresión, triunfo… opio.

Posiblemente te coma un león, simpático bonobo. Aun eres muy joven, ¿Cuántos años tienes? Posiblemente tienes 7 años, aunque cualquier edad que tengas da igual. Aún te quedan años por delante, y el aquí y ahora no tiene edad. Hasta los 40 puede vivir un bonobo. 

Así que tienes que prestar mucha atención y trabajar para liberarte de la esclavitud que tú mismo te has buscado. ¿Serás capaz antes de que vengan los cazadores?  

Ya he visto que te ha visitado una monita cariñosa que ha frotado su culo con el tuyo, te ha traído algunos cacahuetes y fruta, te ha estado despiojando y te has quedado dormido. Y se ha ido.

Ahora duermes a pierna suelta. Oye los bonobos sois muy dados a las caricias, hacer el amor y todo eso ¿no?, que bien. Pero, y muchas veces hay un, pero…, en todo ese tiempo, que has estado con la monita, ¿se te ha olvidado totalmente tu delicada situación? ¿Tú eres de los que dicen: “que me quiten lo bailao”?

 

Feliz fin de semana

Juan Francisco Carbonell del Pino

 

ATRAPADO EN EL PARAISO

Para cazar monos en la selva se utiliza un procedimiento sencillo y eficaz, que funciona porque la argucia de la trampa tiene afinidad con la psicología del primate homínido.

Los seres humanos tenemos un porcentaje genético (compartimos el 97%), muy próximo al chimpancé, sobre todo al bonobo. Así que puede ser también una buena trampa para homínidos Sapiens. 

Bueno vayamos a la trampa. Las trampas cuanto más sencillas mejor. Se trata de coger una calabaza grande hacerle un boquete angosto y vaciarla de su pulpa. La sujetan con una cuerda fuerte por un extremo a la calabaza y por el otro a una estaca clavada en el suelo. Y lo más importante la carnaza, el señuelo, aquello que es apetecible por la víctima que deseamos capturar, en este caso nada mejor que un plátano.

En principio no se aprecia la maldad del asunto, y bueno de eso se trata precisamente. Pues enseguida aparece la presa inocente, distraída. Se fija en la calabaza y con interés se acerca y mira por el boquete que le hicieron los cazadores. Levanta la cabeza sorprendido y con mayor interés aún vuelve a mirar por el agujero, esta vez durante un tiempo mayor. Sí, efectivamente, parece un plátano, es un plátano, le apetece. Introduce su mano abierta, con cierta dificultad y a tientas agarra el apetecido fruto. ¿Qué ocurre?, no puede sacar la mano agarrando el plátano con la mano cerrada. Sí, tiene cinco dedos y oposición del pulgar, lo tiene bien agarrado, pero no lo puede sacar, verlo, pelarlo y comérselo.

Escucha ruido y eso le inquieta, huiría, pega tirones, pero la calabaza está bien sujeta. Aumentan los ruidos, eso le asusta; se hace daño porque el borde de la calabaza está duro. No puede sacar la mano.

Ni se plantea soltar el plátano.

Dejamos de momento a nuestro bonobo.

Quiero señalar algunos puntos que me parece que merecen que se les dé un momento de atención. 

Damos por hechos y de probada evidencia algunas cuestiones que no son tan ciertas como se suele aseverar.

Nuestro bonobo (Pan paniscus) es vegetariano, se alimenta de frutas, nueces, vegetales y, a veces, de algún insecto. Quiero resaltar que la proteína vegetal, en general, es completa en aminoácidos, que los valores en proteínas pueden ser altos. Las carnes rondan el 20%, las nueces el 15, las semillas de girasol 27, las semillas de lino 25, el huevo 12, la avena 12… la leche humana no llega al 2%. Las frutas están entre el 1 y el 2. De las verduras son las coles las que llegan a un 4 aproximadamente. A tener en cuenta es la ración que puede ser abundante o pequeña. Calorías que se necesitan para un cerebro de la envergadura del humano, son los frutos secos los que se llevan el premio, alrededor de 600 kc por cada 100 gr, en cambio las carnes tienen solo 100 kc; los frutos secos poseen minerales y ácidos grasos esenciales imprescindibles para el desarrollo de un cerebro grande. 

El bonobo, igual que todos los animales que están en la naturaleza se alimentan de frutos crudos, no cocinan. Nosotros debemos acercarnos lo más posible a ese consumo alto de alimentos crudos como son las frutas, ensaladas, nueces… si pretendemos estar sanos y tener un alto rendimiento muscular y neural, (capacidad física y mental). 

Es necesario ayunar todos los días el mayor número de horas: la última comida a las 6 o 7 de la tarde y la primera de fruta a las 10 de la mañana.  Serían 15 o 16 horas de ayuno al día para que las células puedan hacer su autofagia, su limpieza. Yo estoy ayunando 22 h al día, mi primera toma compuesta solo por frutas es a las 13 h, la siguiente a las 15 h; tomo un caldo colado caliente a las 20 h que no rompe el ayuno. 

Hasta pronto. Feliz fin de semana

Juan Francisco Carbonell del Pino

Estilo de Vida

 

El estilo de vida que produce beneficios

 

Un 20% de las muertes por Covid son consecuencia de un fallo del sistema inmunológico, según un estudio. Un porcentaje aún mayor por complicaciones con patologías que se agravan en interacción con el virus. 

Los niños y jóvenes tienen un sistema inmunológico que les protege del coronavirus. Con el paso de los años la mala alimentación va dejando acumulaciones en las células que interfieren con su correcto funcionamiento. 

La autofagia es la que realiza la limpieza celular. Cuando se come, al aumentar la concentración de glucosa o aminoácidos, se para.

¿Cuántos fallos en la fisiología tienen los cuerpos de los habitantes de las naciones evolucionadas por su estilo de vida?

Nuestra falta de salud provoca desastres como el Covid. Si nuestra salud fuera buena los síntomas graves y las muertes no se hubieran dado en un porcentaje tan alto. Los sufrimientos y desastres económicos serían mucho menor.

                Buena parte de la población se contagió, pero los que tenían mejor salud no sufrieron los síntomas graves y su padecimiento fue leve, algunos ni se enteraron de que tenían Covid.

                Personas ya lesionadas en su salud por patologías previas y variadas han sufrido los efectos devastadores de la epidemia; también los ancianos cuyo estado de salud no estaba bien conservado.

                Seguimos observando los datos de las enfermedades crónicas. Vemos que sus porcentajes van en aumento. Incluso el número de cánceres infantiles aumenta, lo que pone de manifiesto que estamos trasmitiendo debilidades a las generaciones que procreamos.

                Lamentablemente, los padecimientos mentales, los suicidios y las acciones criminales son exponentes del deterioro que sufren los cerebros de las sociedades desarrolladas.

Remarcamos que el sistema nervioso está formado por células, las neuronas. Las proteínas Tau y beta-amiloide se acumulan sobre las neuronas en forma de ovillos y dificultan su correcta funcionalidad y finalmente las mata.

                Con los años de malos hábitos crece el deterioro en las facultades de los cuerpos y las mentes, produciendo consecuencias indeseables en su funcionalidad. Disfunciones que provocan falta de capacidad en los sistemas físicos y psicológicos, pariendo una sociedad de enfermos cada día más numerosa. Estos hombres y mujeres tienen mermada su capacidad para dirigir eficazmente los puestos que ocupan en la sociedad. Ya sean padres, educadores, sanitarios, jueces, políticos… no están libres de esta pandemia de falta de salud. Sus acciones estarán impregnadas de sus mermas.

                Es imprescindible llevar una higiene en la alimentación para tener a punto todas las cualidades de las que ha sido dotado el ser humano.

La base de la alimentación debe estar compuesta por alimentos vegetales, frutas, ensaladas, verduras poco hechas, nueces, encurtidos, aceite de oliva, cereales integrales en forma de grano, pasta o pan, legumbres, huevos… que contienen todos los nutrientes que los seres humanos necesitamos y no van a producir acumulaciones indeseables en las células como las que produce el consumo abundante de organismos animales.

                El vegetariano es aquel que ha decidido obtener todos los nutrientes que necesita su cuerpo directamente del mundo vegetal, que son los únicos capaces de obtenerlos de la tierra y del sol, a través de la fotosíntesis, son los seres vivos autótrofos. Sin necesidad de engordar al animal para después matarlo y comerlo.

Consumir al vegetal directamente resulta una eficacia 20 veces mayor que la que se obtiene a través del consumo animal. Sin producir sufrimientos ni gases de efecto invernadero.

El no vegetariano, el omnívoro que consuma algo de aves y pescado con un consumo alto en alimentos vegetales, obtendría también beneficios para la salud, como lo ha demostrado el experimento Predimed con la Dieta Mediterránea.

Junto a la alimentación sana es imprescindible también el descanso digestivo, el ayuno diario, dejar 16 horas sin ingesta de alimentos. La última comida del día se haría a las 6 de la tarde y la primera a las diez de la mañana. Un caldo de verduras a las 19 h no rompe el ayuno. El ayuno de 22 horas, es más difícil de llevar, pero muy interesante cuando se quiere conseguir mejorías notables en problemas importantes.

Desde luego no puede faltar el ejercicio físico, el tiempo de meditación, contemplación, lecturas, las buenas relaciones sociales, crear, dormir suficiente, no odiar...

Igual que estamos apegados a lo insano, nos podemos acostumbrar a lo saludable,  y así nos beneficiamos y contribuimos al bienestar de la humanidad.

Juan Francisco Carbonell del Pino